行李清單按季節

分層邏輯

新疆「同月不同溫」：七月的吐魯番 40°C、喀納斯夜裡 8°C。按「內層速乾＋中層抓絨＋外層防風」三層法打包，再按季節加減。

夏季（六到八月）

防曬帽、墨鏡、防曬霜、速乾衣、薄羽絨（草原與湖區夜用）；沙漠段加頭巾與護目鏡。

冬季（十二到二月）

羽絨服兩層、雪地靴、冰爪、暖寶寶、保溫杯；相機電池貼身。

藥品與雜項

腸胃藥、感冒藥、創可貼、暈車藥（盤龍古道）；保溫杯在乾燥地區是好物；插頭全國通用無需轉換。