Reiseführer für die Reise nach Xinjiang mit älteren Familienmitgliedern
Ältere nach Xinjiang begleiten: Anpassungsrhythmus bei niedriger Höhe zuerst, Seilbahn- und Shuttle-Kombination zur Kraftersparnis, medizinische Versorgung entlang der Strecke und Medikamentenvorbereitung.
Rhythmus und Höhe
Zuerst zwei Tage in Ürümqi (800 Meter) bleiben, um sich zu akklimatisieren, dann zum Himmelsssee und zum Sayramsee weiterfahren; Bayinbuluke 2400 Meter, Taxkorgan 3100 Meter, abhängig vom Zustand der Älteren entscheiden, ob man hinfährt.
Kraftsparende Kombination
Bevorzugt Sehenswürdigkeiten mit Seilbahn und Linienbus wählen (Himmelsssee, Nalati, Kalajun); bei Stege-artigen Sehenswürdigkeiten nur die halbe Strecke gehen und auf dem gleichen Weg zurückkehren; täglich nur eine Hauptsehenswürdigkeit einplanen.
Medizinische Versorgung und Medikamente
In jedem Landkreis gibt es ein Volkskrankenhaus; in Ürümqi sind alle drei Kategorien vorhanden; übliche Medikamente für chronische Krankheiten nach Tagen einpacken und in Originalverpackung mitnehmen; Versicherung sollte unbedingt medizinische Transporte abdecken.
Unterkunftskategorie
Hotels mit Aufzug und Heizung wählen; Zelt- oder Holzhäuser-Accommodationen bei älteren Menschen vorsichtig auswählen.