คู่มือการพาผู้สูงอายุเที่ยวซินเจียง
พาผู้สูงอายุไปมณฑลซินเจียง: จังหวะการปรับตัวเริ่มจากที่ความสูงต่ำ การใช้กระเช้าและรถขนส่งระหว่างช่วงเพื่อประหยัดแรง ทรัพยากรทางการแพทย์ระหว่างทาง และการเตรียมยา
จังหวะและระดับความสูง
การจัดชุดประหยัดแรง
ให้เลือกแหล่งท่องเที่ยวที่มีเคเบิลคาร์และรถตู้ระหว่างจุดท่องเที่ยวเป็นหลัก (เช่น เทียนชี่, นาลาทิ, คาราจุน); จุดท่องเที่ยวที่เป็นทางเดินไม้ เดินเพียงครึ่งทางแล้วกลับมา; วันละแค่จัดหนึ่งจุดท่องเที่ยวหลัก
การแพทย์และการใช้ยา
ในเขตเทศบาลมีโรงพยาบาลประชาชนครบทุกแห่ง เมืองอุรุมชีมีโรงพยาบาลชั้นหนึ่งทั้งโรง; ยาประจำโรคเรื้อรังให้เตรียมพอสำหรับจำนวนวันที่ไปและเก็บในบรรจุภัณฑ์เดิม; ประกันควรครอบคลุมการส่งต่อทางการแพทย์
ระดับที่พัก
เลือกโรงแรมที่มีลิฟต์และเครื่องทำความร้อน; สำหรับเต็นท์ขนสัตว์หรือบ้านไม้ ควรพิจารณาสำหรับผู้สูงอายุที่มีอายุน้อย